Warning: file_get_contents(/home/u633244582/domains/yecholot.com/public_html/wp-content/plugins/hostinger-ai-assistant/hostinger-ai-assistant.php): Failed to open stream: No such file or directory in /home/u633244582/domains/yecholot.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6893
Warning: file_get_contents(/home/u633244582/domains/yecholot.com/public_html/wp-content/plugins/hostinger-ai-assistant/hostinger-ai-assistant.php): Failed to open stream: No such file or directory in /home/u633244582/domains/yecholot.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6893 בלוג - יכולות - Page 2
דילוג לתוכן
בעזרת שיטה זו המטופל/ת מגיעה לירידת קוגניציה שלילית אודות עצמו או עצמה ועליית האמונה בקוגניציה חיובית על עצמה. לזה מתווספות תובנות חדשות של המטופלים, פרספקטיבה חדשה והרגשה פיזית ורגשית טובה
התיאוריה המערכתית (systems theory), שאותה למדתי במשך שלוש שנים במכון שינוי המוכר על ידי האגודה הישראלית לטיפול משפחתי וזוגי, רואה את היחיד כחלק אינטגרלי ממערכת הנמצאת בדינמיקה מתמדת. לכן התיאוריה
חרדה יכולה להיות בעלת מספר ביטויים: פוביה כלשהי מדבר ספציפי, התקפי חרדה בעקבות טראומה או משהו שהיה קשה נפשית ועוד. הביטוי של חרדה עשוי להיות פיזי, קוגניטיבי ו/או רגשי. למשל,